擁抱黑狗：如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己
- 作 者： 馬修‧約翰史東Matthew Johnstone
- 譯 者： 祁怡瑋
- 出版社： 橡樹林文化
- 出版日： 2010 年 06 月 10 日
◆《你的心是否也住著一隻黑狗？》姐妹作
感人、體貼又逗趣的指導手冊，告訴我們，如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己。
有成千上萬的人在人生某些階段會罹患憂鬱症。一旦黑狗走進一個人的生命，牠等於也入侵了此人所愛的人的人生。患者身邊的至親與至愛可能握有能幫助他、支持
他的工具，卻常常忽略了照顧好自己身心的重要，使得陪伴在憂鬱症患者身邊的人，不論是外在的身體，亦或內在的心靈，皆承受了旁人難以理解的沉重壓力。
此書是馬修‧約翰史東和安絲莉‧約翰史東這對夫妻，在攜手擊退黑狗的糾纏後，為憂鬱症患者的伴侶、家人、朋友和同事所寫的必備指導手冊，內容包括如何辨認
憂鬱症狀與如何應付黑狗襲擊的實用建議。
馬修和安絲莉也為照顧者提供了珍惜自己的訣竅，好讓他們不會也成為黑狗的飼主。
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